روغن هسته انگور

روغن هسته انگور از فواید و خواص بسیاری برخوردار است، این روغن غنی از مواد معدنی و ویتامین ها می باشد که در سلامت بدن نقش مهمی دارد. روغن هسته انگور سرشار از ویتامین E ، پلی فنول، پروآنتوسیانیدین می باشد. هسته انگور منبع خوبی از گاما تکتوریونل از ویتامین E است که میتواند نقش مهمی در درمان سرطان سینه داشته باشد.

پلی فنول موجود در هسته انگور میتواند به طور قابل توجهی نشانه های التهاب را از بین ببرد که بسیار مناسب برای درمان آرتروز میباشد. ویتامین E موجود در روغن می تواند آکنه را درمان کند، همچنین با خاصیت ضد باکتریایی خود باعث کشتن باکتری های اطراف زخم میشود که در تسریع درمان زخم ها و مراقبت از پوست نقش بسزایی دارد.

خواص و فواید روغن هسته انگور

1. ضد پیری
2. جلوگیری از اسیب به مویرگ ها
3. بهبود جراحت
4. مرطوب کننده پوست
5. جلوگیری از ریزش مو
6. درمان های شوره سر
7. مقوی ریه و ضد سرفه

ضد پیری :

روغن هسته انگور به دلیل داشتن مقدایر زیادی انتی اکسیدان، باعث ازبین رفتن رادیکال های آزاد می شود. حذف رادیکال های ازاد به پیشگیری از آسیب‌های پوستی مانند بروز چین و چروک و خطوط ریز پوست و نشانه‌های افزایش سن کمک فراوانی میکند.

بهبود جراحت :

روغن هسته انگور باعث تحریک بافت زخم ها میشود، به این عمل باعث بهبود جای سوختگی و زخم ها شده و آن را بهبود میبخشد. همچنین این روغن خواصیت ضد التهابی دارد و میتواند به بهبود زخم های بعد از عمل جراحی کمک شایانی بکند.

مرطوب کننده پوست :

روغن هسته انگور به دلیل آنتی اکسیدان بودن و داشتن ویتامین E و همچنین خاصیت آبرسانی قوی باعث مرطوب نگه داشتن پوست بدون آنکه پوست را چرب کند، میشود

تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو :

روغن هسته انگور دارای مقدار زیادی ویتامین های E و C بوده و حاوی بتاکاروتن است. همچنین این روغن دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان میباشد. آنتی‌آکسیدان موجود در این روغن می‌تواند موهای شمارا از هرگونه آلودگی و باکتری حفظ نماید. درنتیجه باعث تقویت ریشه های مو شده و از ریزش مو جلوگیری میکند

برای جلوگیری از ریزش مو کافیست چند قطره از روغن را در شامپو و یا نرم کننده ها بریزید، همچنین مینوانید ۳ الی ۵ قطره از روغن را روی پوست سر ریخته و به آرامی ماساژ دهید تا کامل جذب شود

جلوگیری از ریزش مو :

یکی از خواص شگفت انگیز روغن هسته انگور درمان شوره سر می باشد که با هیدراتاسیون کردن پوست سر، از پوسته پوسته شدن آن جلوگیری میکند.

هسته انگور فاقد سدیم و کلسترول است و میزان اسیدهای چرب غیر اشباع آن تا ۹۰ درصد می‌رسد. خاصیت آنتی اکسیدانی عصاره انگور ۵۰ برابر بیشتر از ویتامین E و ۲۰ برابر بیشتر از ویتامین C است

مقوی ریه و ضد سرفه :

از خواص مفید روغن هسته انگور تقویت ریه و درمان سرفه می باشد

نحوه مصرف روغن هسته انگور :

۱- ابتدا موضع رو با آب و صابون بشورید
۲- چند قطره از روغن را روی محل ریخته و به آرامی ماساژ دهید تا کامل جذب پوست شود
۳- بعد از ۲ ساعت محل را با آب ولرم شستشو دهید

 این محصول دارایضمانت بازگشت وجه می باشد

روغن هسته انگور چیست؟

روغن هسته انگور Vitis Vinifera یا روغن انگور، یک روغن سبک است که از دانه های انگور استخراج می شود و به سرعت به پوست نفوذ می کند و پوست را نرم ، لطیف و مرطوب می کند. به طور خلاصه، یک روغن ضروری است که دارای بافتی سبک می باشد و به راحتی جذب پوست می شود.
روغن هسته انگور که به دلیل خاصیت ضد میکروبی و ضد التهابی بسیار شناخته شده است، حاوی مقادیر زیادی اسیدهای چرب امگا و ویتامین ۲E نیز می باشد که باعث می شود در هنگام فرم دهی به مراقبت از پوست محبوبیت بیشتری پیدا کند. اما قدرت واقعی روغن انگور در ساختار مولکولی آن نهفته است. ترکیبات پلی فنول موجود در روغن انگور، مانند پروآنتوسیانیدین ها، آنتی اکسیدان های قوی هستند. مطالعات نشان داد که قدرت آنتی اکسیدانی پروآنتوسیانیدین های انگور ۲۰ برابر بیشتر از ویتامین E و ۵۰ برابر بیشتر از ویتامین C است. دامنه رنگ آن از زرد طلایی تا سبز زیتونی است و و در صورتی محصولی را با رنگی غیر از این خریداری کردید باید در اصالت آن شک کنید.
روغن هسته انگور سالم است اگر بخواهیم آن را با روغن زیتون مقایسه کنیم، این روغن حاوی ۱۲۰ کالری و ۱۳٫۶ گرم چربی است که در مقابل روغن زیتون حاوی ۱۱۹ کالری و ۱۳٫۵ گرم چربی در هر قاشق غذاخوری است. بنابرای ، اختلاف اصلا زیاد نیست و بسیار ناچیز است. از این روغن در دستورالعمل های سس سالاد گرفته تا غذاهای پخته شده استفاده می شود.

فواید روغن هسته انگور

در اینجا به بعضی از خواص روغن هسته انگور اشاره می کنیم

• مقابله با شکستگی های پوست : روغن هسته انگور برای درمان پوست چرب یا مستعد آکنه عالی است. این ماده دارای اسید لینولئیک زیادی است که به آن اسید چرب امگا ۶ نیز گفته می شود ، که علاوه بر تقویت پوست و کمک به کاهش اتلاف آب از پوست، ممکن است به پیشگیری و درمان آکنه کمک کند.
  قرمزی را کاهش می دهد: برخی مطالعات همچنین نشان داده اند که اسید لینولئیک ضد التهاب است ، همچنین در مورد پوست ملتهب و قرمز که اغلب با شکستگی همراه است نیز مفید است.
• جای زخم ها را محو می کند: روغن هسته انگور حاوی آنتی اکسیدان ها ، مواد معدنی ، ویتامین ها و اسیدهای چرب قدرتمند است که با هم کار می کنند تا لکه های تیره را محو کرده و جای زخم ها را روشن کنند. مطالعات نشان داده است که می تواند به تسریع روند بهبودی و کاهش زخم های کلوئیدی کمک کند.
• هیدراته و سفت کننده پوست: با توجه به اینکه روغن هسته انگور حاوی ویتامین E است که این ماده معمولاً در کرم های گران قیمت که باعث کاهش التهاب می شود به چشم می خورد. همچنین اسیدهای چرب مرطوب کننده ، می تواند پوست را سفت و جوانتر نشان دهد.
• کلاژن سازی را تقویت می کند: مطالعات نشان داده است که روغن انگور می تواند از آسیب خورشید به پوست محافظت کرده و باعث ترمیم کلاژن می شود .در واقع ، ممکن است باعث کاهش خطوط ریز و علائم کشش پوست شود.
• ضد میکروبی: می گوید که خاصیت ضد میکروبی روغن هسته انگور به این معنی است که پوست را عمیقا تمیز می کند.روغن دانه انگور با برخی از خواص ضد میکروبی ، تصفیه کننده پوست است که اغلب این خاصیت به سطح ترکیبات پلی فنولیک به نام کاتچین نسبت داده می شود. منافذ پوست می توانند آلوده به باکتری شوند و انها را مسدود کنند. آکنه در اثر مسدود شدن منافذ سطح پوست ایجاد می شود. این روغن خاصیت ضد میکروبی دارد ، به این معنی که می تواند باکتری ها را از بین ببرد.
• از آسیب رساندن رادیکال های آزاد جلوگیری می کند: روغن هسته انگور سرشار از بسیاری از ترکیبات سودمند دیگری از جمله بتاکاروتن ، ویتامین های D ، C ، E و پلی فنول ها است . این ترکیبات از توانایی های آنتی اکسیدانی بسیار خوبی برخوردار هستند و باعث می شود روغن هسته انگور منبع خوبی از مزایای از جمله مهار رادیکال های آزاد و محافظت در برابر متجاوزان محیطی مانند اشعه ماورا بنفش یا آلودگی می باشد.

عوارض جانبی روغن هسته انگور

تاکنون ، هیچ عارضه جانبی منفی در روغن هسته انگور گزارش نشده است. اما تحقیقات بیشتری باید انجام شود، هم در مورد عوارض جانبی و هم فواید ادعایی آن. در حالی که روغن انگور طبیعی و بی خطر است اما به دلیل نحوه استخراج آن خطرات احتمالی وجود دارد. بیشتر متخصصان توصیه می کنند از روغن انگور که تحت فشار سرد قرار گرفته است استفاده کنید زیرا در این فرآیند هیچگونه مواد شیمیایی استفاده نمی شود.

اکثر فرآورده های روغن هسته انگور موجود در قفسه های فروشگاه با استفاده از ماده شیمیایی مانند هگزان استخراج شده اند. این روند استخراج را آسان و ارزان می کند اما هگزان به عنوان یک نوروتوکسین طبقه بندی می شود.

مشخص نیست که چه مقدار ماده شیمیایی در محصولات روغن انگور وجود دارد ، بنابراین در صورت امکان به دنبال گزینه هایی با فشار سرد باشید. روغن هسته انگور همچنین می تواند با استفاده از گرما استخراج شود ، اما این فرآیند ممکن است هیچ خواص مفید آن را غیرفعال کند.

نحوه استفاده از روغن هسته انگور

روغن هسته انگور برای پخت و پز عالی است. طعم فوق العاده ای دارد، بنابراین طعم ناخواسته ای به غذای شما اضافه نمی کند. همچنین دارای درجه دود نسبتاً بالایی است و آن را به گزینه ایمنی تبدیل می کند. نقطه دود روغن دمایی است که روغن در آن شروع به از بین رفتن می کند . دمای روغن دانه انگور ۴۲۰ درجه فارنهایت است که بالاتر از روغن زیتون و گیاهان دیگر است

محصولات مرتبط روغن هسته انگور در قفسه های مواد غذایی و فروشگاه های لوازم بهداشتی قابل مشاهده است. روغن دانه انگور باید به صورت یک بار در روز در زمانی که پوست خشک است، استفاده شود این روغن بعد از استعمال موضعی در پوست احساس چسبندگی و چربی به جا نمی گذارد.

از این روغن می توان به روش های بی شماری استفاده کرد. اغلب از آن به عنوان مرطوب کننده استفاده می شود ، به این معنی است که بعد از تمیز کردن پوست از ان استفاده می شود. و برای استفاده در طول روز مناسب است، زیرا غیر کومدوژنیک است و اصلاً چرب نیست.